Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 27 juni 2019
|
58,7 kg
Indtil videre tabt: 5,3 kg.
Stadig tilbage: 2,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1556 kcal
|
Fedt: 68,40g | Prot.: 146,21g | Kulhyd.: 89,08g.
Morgenmad: Лидкон Геркулес, Батончик "Bombbar" - Манго - Банан, Груша, Сыр "Российский Новый Молодой"(Толочинские Сыры), Евроопт Банан. Frokost: Россия Щедрая Душа Какао-Порошок, Евроопт Банан, Молоко Частично Обезжиренное Концентрированное 7,1%, Груша, Bombbar Малиновый Чизкейк, Лепелька Биотворог 5%, Брест-Литовск Ряженка 4%. Aftensmad: Батончик "Bombbar" - Арахис, Печенье "Bombbar" - Творожный Кекс, Брест-Литовск Ряженка 4%, Евроопт Банан, Россия Щедрая Душа Какао-Порошок, Молоко Частично Обезжиренное Концентрированное 7,1%, Лепелька Биотворог 5%. mere..
|
Tager 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|