Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 27 juni 2019
|
62,9 kg
Indtil videre tabt: 6,1 kg.
Stadig tilbage: 2,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1643 kcal
|
Fedt: 63,62g | Prot.: 92,50g | Kulhyd.: 180,92g.
Morgenmad: Bombbar Протеиновый Батончик Шоколад, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Frokost: Магнит Банан, Яшкино Конфеты "Чио Рио", Хлеб, Альметте Творожный Сыр с Огурцами и Зеленью. Aftensmad: Пряник. Snacks/Andet: Балтийский берег Щупальца Кальмара в Чесночном Соусе, Хлеб Черный, Альметте Творожный Сыр с Огурцами и Зеленью, Хлеб, Магнит Банан, Творог (Обезжиренный). mere..
|
Taber 4,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
grigorjevaleksandr's Vægt Historie
|