deblefave2's Dagbog, 27 jun 19

Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 27 juni 2019
83,1 kg Indtil videre tabt: 0 kg.    Stadig tilbage: 18,5 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 27 juni 2019:
1232 kcal Fedt: 43,48g | Prot.: 71,05g | Kulhyd.: 148,45g.   Morgenmad: Oranges, Danone Oikos Vanilla Greek Yogurt, Oranges, Egg, Butter, Rudolph's Bavarian Multigrain Bread. Frokost: Butternut Winter Squash, Apples, Pork Loin (Tenderloin, Lean Only). Aftensmad: Classico Tomato Basil Sauce, Pork Loin (Tenderloin, Lean Only), Butternut Winter Squash. Snacks/Andet: Vanilla Ice Creams. mere..
Taber 1,9 kg om Ugen

   Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


deblefave2's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.