Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 28 juni 2019
|
71 kg
Indtil videre tabt: 9,9 kg.
Stadig tilbage: 11 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1553 kcal
|
Fedt: 66,47g | Prot.: 75,53g | Kulhyd.: 168,15g.
Morgenmad: Русский Десерт Воздушные Зёрна Риса в Сахарном Сиропе, Геркулесовая Каша на Воде, Цикорий с Молоком, Сыр Российский, Абрикосы, Банан, Груша. Frokost: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Перекресток Оладьи из Индейки, Суп Куриный с Картофелем. Aftensmad: Красный Октябрь Конфета Ромашка, Киприно Сыр Витязь 50%, Печеночные Оладьи. Snacks/Andet: Красный Октябрь Петушок-Золотой Гребешок, Orion Чокопай, Капучино, Салат из Помидоров и Огурцов, Семга Слабосоленая, Хохланд Творожный Сыр, Ого Хлебцы Кукурузные. mere..
|
Taber 1,9 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|