surupcudoktor's Dagbog, 28 jun 19

Dün gece dürümün üzerine ağacından karnım doyası kayısı eve gelip adanadan gelmiş iki lahmacun en son sevgilimden ayrılıp banyo yaptıktan sonra da indomie sebzeli makarna yedim 2000 kaloriye yakın. Dün yeterince su içtim ve ishal de değilim azalan şey dertlerim olabilir mi?
68,7 kg Indtil videre tabt: 6,6 kg.    Stadig tilbage: 10,7 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 28 juni 2019:
1408 kcal Fedt: 52,31g | Prot.: 36,35g | Kulhyd.: 201,39g.   Morgenmad: Armut, Tamek Kahvaltılık Sos, Fıstık Ezmesi, Eti Form Form Çok Tahıllı Buğday Patlağı. Frokost: Cappy Karışık Meyve Suyu, Cheeseburger, Derin Yağda Kızartılmış Patates Kızartması (Donmuş Olandan), Pepsi Kola, Mücver. Aftensmad: Tatlı Kiraz, Indomie Tarladan Hazır Noodle. mere..
215 kcal Motion: Samsung Health - 24 timer. mere..
Taber 1,4 kg om Ugen

2 tilhængerne    Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


surupcudoktor's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.