Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 28 juni 2019
|
54 kg
Indtil videre tabt: 14 kg.
Stadig tilbage: 4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
419 kcal
|
Fedt: 4,28g | Prot.: 7,16g | Kulhyd.: 89,52g.
Morgenmad: Ubi Jalar (tanpa Kulit, Dimasak, Direbus), Ubi Jalar (Manis), Roma Slai O'lai (4), Yakult Yakult. mere..
|
Taber 1,6 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|