Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 28 juni 2019
|
51,7 kg
Indtil videre tabt: 7,3 kg.
Stadig tilbage: 2,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1390 kcal
|
Fedt: 64,98g | Prot.: 45,12g | Kulhyd.: 131,65g.
Morgenmad: Капучино, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Черкизовский Ветчина из Индейки, Красные Помидоры, Жареное Яйцо. Frokost: Кофе с Молоком, Брокколи, Мясная Классика Сосиски Куриные, Булочные Вольчека Жульен. Aftensmad: Hoegaarden Пиво Грейпфрут, Роллы Филадельфия. mere..
|
Taber 1,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
irenamur3's Vægt Historie
|