Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 29 juni 2019
|
58 kg
Indtil videre tabt: 34 kg.
Stadig tilbage: 6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1201 kcal
|
Fedt: 19,71g | Prot.: 55,26g | Kulhyd.: 203,74g.
Morgenmad: 계란 흰자, 바나나, 단호박찜. Frokost: 허닭 닭가슴살 스테이크 오리지날, 밥, 김치. Aftensmad: 밥, 오삼불고기. Snacks/Andet: 사과, 수박. mere..
|
stabil vægt
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|