Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 29 juni 2019
|
62,4 kg
Indtil videre tabt: 6,9 kg.
Stadig tilbage: 9,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
825 kcal
|
Fedt: 38,15g | Prot.: 48,52g | Kulhyd.: 73,12g.
Morgenmad: Творог 9%, Семейка Озби Сушки Кроха с Маком. Frokost: Лента Багет Французский, Огурец (с Кожурой), Картофель (с Кожурой, с Солью, Вареный), Окраина Холодец Куриный. Aftensmad: Красная Цена Сухофрукты и Орехи, Коломенское Лаваш Армянский Тонкий, Огурец (с Кожурой), Сосиска. Snacks/Andet: Семейка Озби Сушки Кроха с Маком, Творог 9%, От Мартина Семечки Отборные, Зеленая Улица Тутовник. mere..
|
Tager 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|