Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 29 juni 2019
|
77 kg
Indtil videre tabt: 13 kg.
Stadig tilbage: 9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1729 kcal
|
Fedt: 60,02g | Prot.: 61,85g | Kulhyd.: 240,49g.
Morgenmad: РосФрост Настоящий Пломбир 20%, Мёд, Творожная Запеканка с Бананом. Frokost: Овощное Рагу с Курицей, Кофе с Сахаром, Останкино Охотничьи Колбаски Полукопченые, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Хлеб. Aftensmad: Творожная Запеканка с Бананом, Мёд, Черешня, Абрикосы. Snacks/Andet: Кофе с Молоком и Сахаром, Сметана 20%, Вареники с Картошкой. mere..
|
Taber 2,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
abodnaryuk1995's Vægt Historie
|