Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 29 juni 2019
|
72,2 kg
Indtil videre tabt: 17,5 kg.
Stadig tilbage: 9,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1537 kcal
|
Fedt: 81,21g | Prot.: 111,60g | Kulhyd.: 93,00g.
Morgenmad: Заварной Крем, Милка Молочный Шоколад с Фундуком, Jacobs Кофе Растворимый Monarch, Сырники. Frokost: Помидоры, Ашан Кура Гриль, Ашан Семечки Тыквенные Чи, Суп-Пюре Тыквенный, Fazer Хлеб Энергия Здоровья. Snacks/Andet: Салат Крабовый, Сырники, Магнит Персик. mere..
|
Tager 2,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
ElenaBorodi's Vægt Historie
|