Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 29 juni 2019
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60,2 kg
Indtil videre tabt: 35,8 kg.
Stadig tilbage: 2,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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763 kcal
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Fedt: 42,80g | Prot.: 64,96g | Kulhyd.: 26,80g.
Morgenmad: Nestlé Leite Moça, Dori Amendoim tipo Japonês , Da Colônia Amendoim Torrado sem Pele. Frokost: Sadia Presunto Cozido Magro, Scala Queijo Prato, Carne de Vaca do Filé Mignon (Magra, Cortada até 0 cm de Gordura), Carne de Vaca do Filé Mignon (Magra, Cortada até 0 cm de Gordura). mere..
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Tager 2,1 kg om Ugen
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agneswester's Vægt Historie
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