Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 30 juni 2019
|
64 kg
Indtil videre tabt: 4 kg.
Stadig tilbage: 1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1261 kcal
|
Fedt: 40,36g | Prot.: 68,48g | Kulhyd.: 156,24g.
Morgenmad: Варенье Черничное, Виктория Оладьи, Кофе с Молоком, Избенка Сырники Творожные 5%. Frokost: Лещ Горячего Копчения, Салат из Помидоров и Огурцов, Картофельное Пюре. Aftensmad: Дыня, Магнит Слива, Магнит Персик, Абрикос, Черешня, Варенье Черничное, Виктория Оладьи, Кофе с Молоком, Лещ Горячего Копчения. mere..
|
Taber 2,3 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
blackypearl's Vægt Historie
|