Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 30 juni 2019
|
53,9 kg
Indtil videre tabt: 22,9 kg.
Stadig tilbage: 3,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1175 kcal
|
Fedt: 44,80g | Prot.: 60,41g | Kulhyd.: 130,21g.
Morgenmad: Россия Щедрая Душа Тёмный Шоколад и Белый Шоколад со Вкусом Вишни и Хрустящими Шариками, С Пылу с Жару Блинчики с Вишней, Жареное Яйцо без Жира, Хлебный Дом Хлеб Бородинский, Редис, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Frokost: Хладокомбинат Мороженое Пломбир Шоколадный в Вафельном Стаканчике , Пискаревский Творог Зернёный со Сливками 6%, Дикси Слива. Aftensmad: Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%. Snacks/Andet: Пятерочка Яблоко Сезонное , Пятерочка Яблоко Сезонное , Пятерочка Яблоко Сезонное . mere..
|
Taber 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
milana.moleva's Vægt Historie
|