Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 30 juni 2019
|
57,3 kg
Indtil videre tabt: 6,7 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1277 kcal
|
Fedt: 45,08g | Prot.: 43,48g | Kulhyd.: 187,39g.
Morgenmad: Малиновое Варенье, Чай, Пискаревский Творог 5%. Frokost: Поджаренный Мультизерновой Хлеб, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Смак Круассан с Фруктово-Ягодной Начинкой, Каждый День Драники Картофельные, Простоквашино Сметана 15%, Чай. Aftensmad: Bio Баланс Йогурт Питьевой Антиголод (Грейпфрут-Имбирь), Огурец (с Кожурой), Кабачок Гриль. Snacks/Andet: Банан. mere..
|
Tager 0,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|