Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 30 juni 2019
|
90 kg
Indtil videre tabt: 6 kg.
Stadig tilbage: 5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1097 kcal
|
Fedt: 61,61g | Prot.: 54,55g | Kulhyd.: 83,17g.
Morgenmad: الطماطم, لحم البقر, شوربة لحمه شوربة لحمه بقر, بطاطس صنيه صنيه بطاطس بالصلصه, الأرز الأبيض. Snacks/Andet: السكر الأبيض (سكر مبلور أو مكعبات ), شاي بالحليب, تسالى لب سوبر, السكر الأبيض (سكر مبلور أو مكعبات ), شاي. mere..
|
Taber 7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
julia sabri's Vægt Historie
|