|
Все мои читмилы💥 вылезли😴, ничего, на этом жизнь не заканчивается😜, снова в строй и вперёд и с песней😊!!!!
|
117,2 kg
Indtil videre tabt: 2,8 kg.
Stadig tilbage: 19,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1513 kcal
|
Fedt: 83,82g | Prot.: 94,03g | Kulhyd.: 107,67g.
Morgenmad: Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%, Хлебзавод 28 Хачапури с Сырной Начинкой, Верес Баклажаны Жареные с Овощами, Зеленый Листовой Салат, Смешанный Зеленый Салат. Frokost: ВкусВилл Фрикадельки из Свинины и Говядины, Веселый Молочник Сметана 15%, Суп Овощной. Aftensmad: Жареная или Запеченная Куриная Голень, Салат из Помидоров и Огурцов. Snacks/Andet: Урбеч Урбеч из Кунжута, Волоконовское Цельное Сгущённое Молоко с Сахаром, Творог (Обезжиренный 1-2% Жира), Жимолость. mere..
|
Tager 1,7 kg om Ugen
|