Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 30 juni 2019
|
83,7 kg
Indtil videre tabt: 8,8 kg.
Stadig tilbage: 15,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
830 kcal
|
Fedt: 38,83g | Prot.: 51,84g | Kulhyd.: 68,90g.
Morgenmad: Bananas , Coffee-Mate Fat Free Italian Sweet Cream Coffee Creamer, Fried Egg, Dave's Killer Bread Thin-Sliced Powerseed Bread. Frokost: Marie's Balsamic Vinaigrette, Sweet Red Peppers , Tomatoes, Chicken Thigh, Broccoli . mere..
|
Taber 1,3 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
newduggan's Vægt Historie
|