Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 01 juli 2019
|
82,7 kg
Indtil videre tabt: 20,3 kg.
Stadig tilbage: 7,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
520 kcal
|
Fedt: 22,31g | Prot.: 33,90g | Kulhyd.: 38,10g.
Aftensmad: Putenwurst, Lidl Beerenmix, Milbona Skyr Himbeere, Vollkorntoast, Du darfst Teewurst , Wasa Knäckebrot Roggen Dünn. mere..
|
Taber 0,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
maerzeinhorn's Vægt Historie
|