Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 01 juli 2019
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61,8 kg
Indtil videre tabt: 30,7 kg.
Stadig tilbage: 3,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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1216 kcal
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Fedt: 42,83g | Prot.: 36,01g | Kulhyd.: 175,97g.
Morgenmad: Corny Milch Classic, Naturjoghurt (Fettarm), Äpfel. Frokost: Eiskugel, Gemischter Salat mit Dressing, Buerger Maultaschen Traditionell Schwäbisch. Aftensmad: Gemischter Salat mit Dressing, Tomatensoße, Nudeln (Gekocht). mere..
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Tager 0,7 kg om Ugen
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