Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 01 juli 2019
|
47,3 kg
Indtil videre tabt: 9,7 kg.
Stadig tilbage: 3,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1276 kcal
|
Fedt: 36,70g | Prot.: 45,24g | Kulhyd.: 200,42g.
Morgenmad: Имунеле Напиток Кисломолочный Черника, Леовит Champ! Protein Bar Strawberry, Фруто Няня Пюре Салатик из Фруктов. Frokost: Спагетти Болоньезе. Aftensmad: Приготовленная Цветная Капуста (из Свежих), Чай, Село Зеленое Молоко 2,5%, Борщ. Snacks/Andet: Леовит Champ! Protein Bar Banana, Чай, Персики, Мёд, Окей Мюсли Вишня, Мёд, Fitstart Хлебцы Мультизлаковые Брусника, Имбирь и Мёд . mere..
|
Taber 0,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|