Burak G.'s Dagbog, 01 jul 19

Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 01 juli 2019
69,4 kg Indtil videre tabt: 2,6 kg.    Stadig tilbage: 2,4 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 01 juli 2019:
560 kcal Fedt: 24,91g | Prot.: 68,36g | Kulhyd.: 11,32g.   Frokost: Egg, Migros Light Ton Balığı. Aftensmad: Turkey Breast Meat. Snacks/Andet: Nestle %82 Kakaolu Bitter Çikolata. mere..
2424 kcal Motion: Google Fit - 24 timer. mere..
Tager 4,9 kg om Ugen



     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


Burak G.'s Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.