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Langsam aber sicher geht es bergab. Freu
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108,7 kg
Indtil videre tabt: 6 kg.
Stadig tilbage: 23,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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1137 kcal
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Fedt: 40,32g | Prot.: 84,85g | Kulhyd.: 108,15g.
Morgenmad: Leichter Genuss Entrahmte H-Milch 0,3% Fett, Kaffee, Grafschafter American Sandwich Toast. Frokost: GutBio Knusper-Nuss-Müsli, K-Bio Agavendicksaft, Leichter Genuss Joghurt - Mild 0,1%, Milbona Quark 20%, Erdbeeren. Aftensmad: Ja! Mozzarella, Essig und Öl Dressing (Hausrezept), Gemischter Salat, Carat Klare Hühnerbrühe, Leichter Genuss Körniger Frischkäse, Zwiebeln, Champignons Frisch, Rispentomaten, Rapsöl, Hähnchenbrustfilet. mere..
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Taber 1,9 kg om Ugen
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