Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 01 juli 2019
|
89,1 kg
Indtil videre tabt: 10,9 kg.
Stadig tilbage: 34,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1022 kcal
|
Fedt: 41,28g | Prot.: 81,82g | Kulhyd.: 76,86g.
Morgenmad: Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Активия Биойогурт Термостатный Натуральный , Black Dragon Чай Молочный Улун. Frokost: Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Black Dragon Чай Молочный Улун, Помидоры, Гречка Отварная, Огурец (с Кожурой), Салат Айсберг, Куриные Бедрышки (Запеченные), Абрикос. Snacks/Andet: Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Extra Fish Форель Слабосоленая, Dr. Korner Хлебцы Овсяно-Пшеничные со Смесью Семян. mere..
|
Taber 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
kseniaatikhonova's Vægt Historie
|