Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 01 juli 2019
|
47,1 kg
Indtil videre tabt: 6,9 kg.
Stadig tilbage: 2,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
919 kcal
|
Fedt: 54,79g | Prot.: 35,35g | Kulhyd.: 74,36g.
Morgenmad: Гуакамоле, Вемол Йогурт Греческий с Зеленью и Чесноком, Салат Овощной, Жареное Яйцо. Frokost: Гуакамоле, Богородские Хлеба Хлеб Беломорский с Ламинарией Белого Моря, Щи. Aftensmad: Богородские Хлеба Хлеб Беломорский с Ламинарией Белого Моря, Зеленые Оливки, Сыр Тильзитер, Вемол Йогурт Греческий с Зеленью и Чесноком, Салат Овощной, Скумбрия Запеченная. Snacks/Andet: Хлебный Спас Печенье с Овсяными Отрубями и Злаками без Сахара. mere..
|
Tager 0,0 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
MilaKalinicheva's Vægt Historie
|