Jumper007's Dagbog, 01 jul 19

Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 01 juli 2019
94,9 kg Indtil videre tabt: 39,1 kg.    Stadig tilbage: 0 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 01 juli 2019:
2280 kcal Fedt: 79,00g | Prot.: 126,62g | Kulhyd.: 272,07g.   Morgenmad: Виталюр Лосось Слабосоленый, Чай, Овсяные Хлопья, Гроднохлебпром Хлеб "Овсяное Поле", Савушкин Сыр Пошехонский 45%, Лакомый Край Колбаса Вареная из Мяса Птицы. Frokost: Baker House Итальянские Хлебцы с Томатом, Орегано, Оливковым Маслом и Морской Солью. Aftensmad: Клубника, Молочный Мир Творог 5%, Хозяин-Барин Клюква Протертая с Сахаром, Молочный Мир Бифитат. Snacks/Andet: Яблоко. mere..
419 kcal Motion: Samsung Health - 24 timer. mere..
Tager 2,8 kg om Ugen

   Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


Jumper007's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.