體重:51.8 BIM: 22.2 骨筋率27.8 體脂率28.8 內臟脂04 體年齡33 基代:1159 —————— 加油💪💪💪努力降體脂率!
|
51,9 kg
Indtil videre tabt: 13,1 kg.
Stadig tilbage: 1,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
958 kcal
|
Fedt: 26,21g | Prot.: 54,61g | Kulhyd.: 126,43g.
Morgenmad: 統一 左岸咖啡館昂列咖啡. Frokost: 潤餅. Aftensmad: 蘋果, 番茄醬雞肉或火雞肉意大利麵, 7-11 義式風味香草烤雞腿. mere..
|
Tager 0,1 kg om Ugen
|
|
|
|
|
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|