Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 02 juli 2019
|
56,4 kg
Indtil videre tabt: 8,1 kg.
Stadig tilbage: 3,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1649 kcal
|
Fedt: 71,98g | Prot.: 111,99g | Kulhyd.: 127,53g.
Morgenmad: Ле Хрустье Полоски со Вкусом Карамели и Тирамису, Черника, 365 Хлебцы Пшеничные, Горбуша Соленая, Цукаты, Арахис, Брест-Литовск Сыр Классический 45%, Коммунарка Конфеты Березка, Савушкин 101 Зерно 5%, Лидкон Овсяные Хлопья Геркулес. Frokost: Брест-Литовск Сыр Классический 45%, Гродненский Мясокомбинат Колбаса Оригинальная Мясной Дуэт, Слуцкий Хлебозавод Чисто Ржаной с Семечками, Оладьи на кефире, Абрикосы, Кешью, Белрыба Сайра Тихоокеанская Натуральная, Пиво, Рыбный Суп. Snacks/Andet: Евроопт Булочка Сметанник, Экспонента Экспонента Яблоко-Абрикос, Молочный Гостинец Орбита Сыр Плавленный. mere..
|
Tager 2,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
nastya.bed29's Vægt Historie
|