Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 02 juli 2019
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80,9 kg
Indtil videre tabt: 15,3 kg.
Stadig tilbage: 0,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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640 kcal
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Fedt: 27,77g | Prot.: 25,00g | Kulhyd.: 77,24g.
Morgenmad: Kaffee mit Milch. Frokost: Pico Food Magdalenas mit Kakao. Aftensmad: Sojasoße, Aldi Brötchen, Weizenbrötchen, Rapsöl, Tomaten, Rote Zwiebeln, K-Classic Thunfisch in Eigenem Saft , Konjaknudeln. mere..
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Taber 0,5 kg om Ugen
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Mina Alexander's Vægt Historie
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