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So Leute, meinen Urlaub sind zu Ende. Es war ein mix aus Relax, Festivals , Alkoholkonsum und einiges ungesund 😢🥴🍺🤪. Nun bin wieder zu Hause und es wird gewogen!... aber erstmal neuen Batterien kaufen 🥳🤩🤪die sind alle...
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83,3 kg
Indtil videre tabt: 4,7 kg.
Stadig tilbage: 3,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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1838 kcal
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Fedt: 60,15g | Prot.: 67,25g | Kulhyd.: 245,94g.
Morgenmad: Milram Paprika Quark, Ja! 3-Korn-Toastbrot, Herta Finesse Putenbrust. Frokost: Ja! 3-Korn-Toastbrot, Kühne Feine Cornichons , Böklunder Dicke Bockwurst. Aftensmad: Meßmer Kamillentee . Snacks/Andet: Red Band Fruchtgummi Clowns , Clarky's Erdnuss Flips, Monster Energy (Dose). mere..
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stabil vægt
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