Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 03 juli 2019
|
59,6 kg
Indtil videre tabt: 22,7 kg.
Stadig tilbage: 2,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1769 kcal
|
Fedt: 86,91g | Prot.: 127,76g | Kulhyd.: 134,54g.
Morgenmad: Diablo Hazelnut Chocolate Spread, Grafschafter Weizen-Toastbrötchen, Mayo Feinkost Knoblauchcreme, Harry Eiweißbrot, Dulano Geflügel-Mortadella (9g), Edeka Grapefruit Direktsaft, Landliebe Schokomilch Laktosefrei. Frokost: KitKat KitKat, Storck Werthers Original, Coppenrath & Wiese Zuckerfrei Choco Cookies, LC Schweinefleisch süß sauer. Aftensmad: Leone Alive High Protein Vanilla Iced Dessert Lollies, Purland Frisches Mett, Aldi Graved Lachs mit Honig-Senf Sauce, Gekochtes Ei, Harry Eiweißbrot. mere..
|
stabil vægt
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|