Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 03 juli 2019
|
83,8 kg
Indtil videre tabt: 4,2 kg.
Stadig tilbage: 3,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1578 kcal
|
Fedt: 16,14g | Prot.: 82,90g | Kulhyd.: 280,55g.
Morgenmad: Kaffee. Frokost: Plattpfirsich, Beste Ernte Aprikosen. Aftensmad: Basmati-Reis (Gekocht), REWE Beste Wahl Pasta Sauce Tomate-Sahne, Landjunker Hähnchenbrustfilet . mere..
|
Tager 3,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
babsywusu's Vægt Historie
|