Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 03 juli 2019
|
57,7 kg
Indtil videre tabt: 7,3 kg.
Stadig tilbage: 0,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1379 kcal
|
Fedt: 36,15g | Prot.: 70,77g | Kulhyd.: 171,46g.
Morgenmad: Нутелла Шоколадная Паста, Банан, Маркет Перекресток Запеканка Творожная с Чёрной Смородиной. Frokost: Фругурт Йогурт 1,5%, Красное Яблоко, Абрикосы, Нектарины, Банан. Aftensmad: Кириешки Сухарики, Kozel Пиво Темное, Ашан Камбала Вяленая, Окраина Холодец Куриный. Snacks/Andet: BiSKonti Мини-Рулет, Кокосовое Печенье, 7 Days Круассан с Кремом "Ваниль", Яблоки. mere..
|
Tager 4,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Chekurovaa's Vægt Historie
|