Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 03 juli 2019
|
61,5 kg
Indtil videre tabt: 31 kg.
Stadig tilbage: 3,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1286 kcal
|
Fedt: 65,42g | Prot.: 75,33g | Kulhyd.: 105,17g.
Morgenmad: Nektarinen, Bauer Der Große Bauer Holunder-Limette. Frokost: Brandt Zwieback, DM Sportness Eiweiß 32% Crunchy. Aftensmad: Gemischter Salat mit Dressing, Halbes Hähnchen, Pommes Frites, Mayonnaise. mere..
|
Taber 1,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|