Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 03 juli 2019
|
121,4 kg
Indtil videre tabt: 2,6 kg.
Stadig tilbage: 16,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1387 kcal
|
Fedt: 40,41g | Prot.: 39,11g | Kulhyd.: 216,29g.
Frokost: Telur Puyuh, Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air), Ikan Tongkol Goreng, Rose Brand Bihun Jagung (320g), Perkedel Kentang, Nasi Putih. Snacks/Andet: Tape Singkong, Makaroni, Keripik Singkong. mere..
|
Taber 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|