Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 03 juli 2019
|
69,2 kg
Indtil videre tabt: 9,8 kg.
Stadig tilbage: 4,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1217 kcal
|
Fedt: 90,55g | Prot.: 79,07g | Kulhyd.: 19,31g.
Frokost: Zwagerman Ontbijtspek, Gebakken Ei, Jumbo Geraspte Kaas Voor Pizza. Aftensmad: Jumbo Culinaire Pittenmix, Oldenlander Tartaar, Lidl Rucola Melange, Kesbeke Augurk, AH Paprika Mix, Komkommer (met Schil). Snacks/Andet: Komkommer (met Schil), Jumbo Notenmix Ongezouten, Dulano Salami Milano. mere..
|
Taber 4,2 kg om Ugen
|
 Kommentarer
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|