Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 03 juli 2019
|
50,4 kg
Indtil videre tabt: 9,6 kg.
Stadig tilbage: 2,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1197 kcal
|
Fedt: 27,15g | Prot.: 73,27g | Kulhyd.: 167,99g.
Morgenmad: Кофе (из Молотых Зерен), Геркулес Монастырский, Арахис. Frokost: ВкусВилл Хлеб Ржано-Пшеничный Цельнозерновой, Запеченная или Жаренная Рыба, Картошка Печеная. Aftensmad: ВкусВилл Хлеб Ржано-Пшеничный Цельнозерновой , Оливковое Масло, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Шебекинские Рожки Гладкие. Snacks/Andet: Кекс. mere..
|
Tager 0,9 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Карамелька44's Vægt Historie
|