Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 03 juli 2019
|
77,5 kg
Indtil videre tabt: 7,5 kg.
Stadig tilbage: 7,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1759 kcal
|
Fedt: 56,51g | Prot.: 115,38g | Kulhyd.: 208,40g.
Morgenmad: Котлета Домашняя, Куриная Грудка Вареная, Полбяная Каша. Frokost: Сваренное Вкрутую Яйцо. Aftensmad: Котлета Домашняя, Полбяная Каша. Snacks/Andet: Домик в деревне Кефир 1%, Пятерочка Апельсин, Огурец (с Кожурой), Капуста Белокочанная. mere..
|
Taber 0,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|