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Peso parado aff... estou tomando antibiótico e anti-inflamatório, e diminui o consumo de ovos. será q esse é o motivo de ter entrado em platô.
Não comentei q retornei a Low Carb em 15/05 com 85,2.
Os remédios término amanhã e a partir de hj volto com meu ovos, mínimo de 3/dia.
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78 kg
Indtil videre tabt: 5 kg.
Stadig tilbage: 15 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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629 kcal
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Fedt: 19,26g | Prot.: 51,09g | Kulhyd.: 62,72g.
Morgenmad: Ovo Frito, Mel, Limão, Canela, Melitta Café sem Açúcar . Frokost: Peixe, Ovo Frito, Couve Refogada, Chuchu Cozido, Abóbora Moranga, Alface, Tomates. mere..
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stabil vægt
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