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Depois de JI de 24hrs Será??? Bom DEMAIS. JI é VIDA..Obrigada meu Deus.
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64,7 kg
Indtil videre tabt: 3,1 kg.
Stadig tilbage: 4,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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1362 kcal
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Fedt: 72,99g | Prot.: 147,05g | Kulhyd.: 28,48g.
Morgenmad: Sabor da Terra Óleo de Coco, Pilão Café. Frokost: Salada de Alface com Vegetais Variados, Bacon (Curado, Grelhado, Frito ou Assado, Cozido), Brócolis, Carne de Porco do Lombo (Lombo, Magra), Patinho Grelhado. Aftensmad: Ovo Mexido, Brócolis, Bacon (Curado, Frito, Cozido), Patinho Grelhado, Boa Nata Queijo Minas Padrão. mere..
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453 kcal
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Motion:
Idræt - 50 minutter, Google Fit - 23 timer og 10 minutter. mere..
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Taber 0,3 kg om Ugen
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Alefofuxa's Vægt Historie
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