Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 03 juli 2019
|
93,8 kg
Indtil videre tabt: 40,2 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
2715 kcal
|
Fedt: 115,05g | Prot.: 128,27g | Kulhyd.: 315,51g.
Morgenmad: Виталюр Лосось Слабосоленый, Чай, Овсяные Хлопья, Гроднохлебпром Хлеб "Овсяное Поле", Савушкин Сыр Пошехонский 45%, Лакомый Край Колбаса Вареная из Мяса Птицы. Frokost: Гроднохлебпром Хлеб Подворье Ржаной, Салат Овощной с Маслом, Огурец (с Кожурой), Ганна Колбаски Домашние. Aftensmad: Молочный Мир Творог 1%, Молочный Мир Бифитат, Хозяин-Барин Клюква Протертая с Сахаром. Snacks/Andet: Арбуз, Арбуз, Яблоко. mere..
|
Taber 7,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Jumper007's Vægt Historie
|