Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 23 december 2017
|
69 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 23 december 2017:
|
1767 kcal
|
Fedt: 91,16g | Prot.: 102,96g | Kulhyd.: 137,48g.
Morgenmad: Чай с Молоком, Шоколадный Торт (с Шоколадной Глазурью), Ламбер Сыр 50%, Брест Литовск Сливочное Масло, Хлеб Черный, Мистраль Каша 5 Злаков. Frokost: Хлеб Черный, У Палыча Борщ Домашний С Говядиной. Aftensmad: SPAR Холодец по-Домашнему из Говядины, Куриная Грудка, Винегрет. Snacks/Andet: Фруктово-Ореховая Смесь, Чай с Молоком. mere..
|
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
NatalyaMyr's Vægt Historie
|