Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 04 juli 2019
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68,4 kg
Indtil videre tabt: 17,5 kg.
Stadig tilbage: 5,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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1299 kcal
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Fedt: 31,20g | Prot.: 101,44g | Kulhyd.: 154,72g.
Morgenmad: Zucchero, Caffè Espresso, Zucchero, Cappuccino, Caffè Espresso, Le Maten Muesli alla Frutta, Latte, Zucchero. Frokost: Zucchero, Caffè Espresso, Macedonia di Pesca, Pera, Albicocca, Ananas e Ciliege (Solidi e Liquidi, Confezionati in Acqua, in Scatola), Insalata Verde con Verdure Assortite (inclusi Pomodori e / o Carote), Petto di Pollo. Aftensmad: Pesca, Burro di Arachidi, Zucchero, Caffè Espresso, Petto di Pollo in Umido (Mangiato senza Pelle), Pomodori Ciliegini, Cetriolo (senza Buccia), Carote. Snacks/Andet: Algida Liuk. mere..
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Tager 0,7 kg om Ugen
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Roberto Peru's Vægt Historie
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