Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 04 juli 2019
|
55,2 kg
Indtil videre tabt: 9,3 kg.
Stadig tilbage: 0,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1148 kcal
|
Fedt: 41,27g | Prot.: 45,02g | Kulhyd.: 159,80g.
Morgenmad: Чай, Альпен Гольд Шоколад Макс Фан, Сладкий Орешек Конфеты Марсианка, Альпен Гольд Шоколад Макс Фан, Банан, Кофе (из Молотых Зерен). Frokost: Лещ Вяленый, Чечевичный Суп, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Aftensmad: Зеленое Яблоко, Хлеб Черный, Салат Овощной с Маслом. Snacks/Andet: Вода. mere..
|
Taber 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|