Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 04 juli 2019
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84,7 kg
Indtil videre tabt: 22 kg.
Stadig tilbage: 0,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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2361 kcal
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Fedt: 88,32g | Prot.: 82,38g | Kulhyd.: 307,86g.
Morgenmad: Exquisa Sahnige Kräuter, Ja! Fettarme Milch 1,5%, Lätta Halbfettmargarine, Milbona Gouda Mittelalt, Tomaten, Netto Snack-Gurken, Lidl Weltmeisterbrot. Frokost: Erdbeerkuchen. Aftensmad: Meine Metzgerei Hackfleisch Gemischt, REWE Bio Linguine, Maggi Spaghetti Bolognese Pulver. Snacks/Andet: Erdbeeren, Kinder Schoko-Bons, Mister Choc Party Selection, MAOAM Kracher, Banane. mere..
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stabil vægt
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