|
Вес стоит на месте 🙄🙄🙄
|
66,7 kg
Indtil videre tabt: 7,6 kg.
Stadig tilbage: 11,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1095 kcal
|
Fedt: 40,05g | Prot.: 78,00g | Kulhyd.: 107,55g.
Morgenmad: Лаваш с сыром и яйцом, Помидоры. Frokost: Чечевица Вареная, Помидоры, Куриная Грудка Отварная. Aftensmad: Огурец (с Кожурой), Яичный Белок. Snacks/Andet: Ржаной Хлеб, Печень Трески, Чай с Молоком, Кефир 2,5%, Шарлотка пп. mere..
|
stabil vægt
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Капитан Зайчиков👸🏻.'s Vægt Historie
|