Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 04 juli 2019
|
72,6 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 6,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
415 kcal
|
Fedt: 2,14g | Prot.: 50,74g | Kulhyd.: 46,18g.
Morgenmad: Piracanjuba Whey Zero Lactose Cacau, Itambé Coalhada Light, Nespresso Café. Snacks/Andet: Piracanjuba Whey Zero Lactose Cacau. mere..
|
Taber 3,0 kg om Ugen
|
|
|