Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 04 juli 2019
|
110,5 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 40,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1833 kcal
|
Fedt: 91,25g | Prot.: 90,30g | Kulhyd.: 164,78g.
Morgenmad: Колбаса, Славянка Конфета Золотой Степ, Карлов Двор Сыр с Пажитником, Сметанин Сметана 10%, Кофе с Молоком, Кабачковые Оладьи. Frokost: Салат из Помидоров и Огурцов, Котлета Домашняя, Sen Soy Фунчоза Вареная. Aftensmad: Помидоры, Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard, Летний День Молоко 3,2%, Семга Слабосоленая, Каравай Хлеб Черный Столовый. Snacks/Andet: Fruttis Йогурт 8%, Кабачковые Оладьи, Конти Конфета Золотая Лилия, Яшкино Зефир Ванильный Belucci. mere..
|
Taber 2,3 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
yilia_cat's Vægt Historie
|