Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 05 juli 2019
|
78,4 kg
Indtil videre tabt: 8,6 kg.
Stadig tilbage: 23,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1930 kcal
|
Fedt: 157,66g | Prot.: 86,63g | Kulhyd.: 47,57g.
Morgenmad: Арахис, Приморский Кондитер Масло Какао, Яйцо (Целое), Сиртаки Сыр для Греческого Салата Original. Frokost: Арахис, Грецкие Орехи, Красный Октябрь Какао Порошок, Авокадо Авокадо, Приморский Кондитер Масло Какао, Кабачки. Snacks/Andet: Льняное Масло, Скумбрия на Пару, Огурец (с Кожурой), Зеленый Листовой Салат. mere..
|
Tager 0,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|