Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 05 juli 2019
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85,9 kg
Indtil videre tabt: 21,1 kg.
Stadig tilbage: 10,9 kg.
Kost fulgt: 100%.
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341 kcal
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Fedt: 20,46g | Prot.: 29,32g | Kulhyd.: 10,49g.
Morgenmad: Café. Frokost: Alcaparras, Manteiga (com Sal), Salmão no Forno ou Grelhado, Club Life To Go Brócolis com Ghee e Alho, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). mere..
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Taber 7,7 kg om Ugen
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taticardona's Vægt Historie
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